Akut hjälp
Om du behöver akut hjälp - ring 112, SOS Alarm, för att bland annat nå polis, ambulans, räddningstjänst, giftinformation, fjällräddning, flygräddning och sjöräddning.
Behöver du i en akut situation, utanför kontorstid, komma i kontakt med socialtjänsten i Ragunda kommun - ring 112, SOS Alarm, och begär social beredskap Ragunda kommun.
Social beredskap
Social beredskap avser främst:
- barn eller ungdomar som kan antas fara illa och är i behov av akuta insatser från socialtjänsten,
- missbrukare i behov av akuta insatser, samt
- personer som är utsatta för våld i nära relation.
Med akuta insatser menas ärenden utanför kontorstid som inte kan vänta till nästa vardag. Social beredskap når du via 112, SOS Alarm, vardagar mellan klockan 16:00 och 08:00 samt under helger.
Vårdguiden
Om situationen inte är akut och när Hälsocentralerna är stängda så ring 1177, Vårdguiden.
Barn och unga
Om du själv är barn eller ungdom och av någon anledning mår dåligt hittar du en sammanställning över hjälp som finns att få på sidan 1177.se.
1177.se - Stöd och hjälp för barn och unga i Jämtlands län
Barnens hjälptelefon - BRIS - Barnens rätt i samhället
Barnens hjälptelefon är till för dig som är upp till 18 år. Du kan ringa dit om vad som helst och behöver inte säga vem du är.
De som du pratar med lyssnar alltid på dig och tillsammans försöker ni hitta en lösning på det som inte känns bra. Det är gratis att ringa till BRIS och ditt nummer syns inte på deras telefoner.
Man kan inte heller se på telefonräkningen att du ringt hjälptelefonen. Men du kan behöva rensa i samtalslistan efteråt, om du vill undvika att samtalet finns med bland senast uppringda nummer.
Om du vill kan du också mejla till vuxna på BRIS-mejlen. Ingen kan se vem du är men du behöver registrera dig för att kunna mejla.
Barnens hjälptelefon: 116 111
Vardagar kl 15-21, lördag, söndag och helgdag kl 15-18
Röda korset - Jourhavande kompis
Röda Korsets ungdomsförbund har en chattjour där du som ungdom kan chatta/prata anonymt med en jourhavande kompis.
Chatten bemannas av frivilliga mellan 18 och 30 år. Genom jouren kan du prata om sorg, sex, ensamhet, oro, missbruk, din familj, betyg, ätstörningar - eller kanske behövs bara en tröstande röst. Alla som svarar är unga, och du kan vara helt anonym.
Öppettider vardagar 18-22 och helger 14-18.
Röda korset - Jourhavande kompis
Buff -stöd åt barn och unga
Bufff är en religöst och politiskt obunden nationell barnrättsorganisation som ger stöd till barn, ungdomar och deras familjer.
Stödtelefon: 020-200 330 (Gratis att ringa, säkrast vardagar kl. 9-17)
Bufff - Stöd åt barn och unga med förälder/familjemedlem i fängelse
UMO - Din ungdomsmottagning på nätet
UMO är en webbplats för alla som är mellan 13 och 25 år. På UMO kan man hitta svar på sina frågor om sex, hälsa och relationer. Bakom UMO står alla landsting och regioner.
UMO - Din ungdomsmottagning på nätet
Akuta psykiska problem
Ring 112, SOS alarm, om du är i akut behov av hjälp, skydd eller stöd.
Du kan också söka hjälp och stöd hos Hjälplinjen, se nedan.
Hjälplinjen - tillfälligt psykologiskt stöd
Hjälplinjen erbjuder tillfälligt psykologiskt stöd på telefon, alla dagar kl 13-22. Du kan ringa för din egen del eller som närstående och få råd eller hänvisning. Det kostar som ett vanligt samtal och du kan vara anonym.
Stödtelefon: 0771-22 00 60
Öppet kl.13-22 alla dagar
Våld och övergrepp
Vid en akut situation ring 112, SOS alarm. Är det inte akut når du polisen via 114 14.
Centrum mot våld
Centrum Mot Våld vänder sig till kvinnor, män och barn boende i Jämtlands län, som blivit utsatta för våld i en nära relation samt personer som utövat våld i nära relation.
Det kan också vara frågan om hedersrelaterat våld.
Centrum mot våld nås dagtid 0200-120145
Läs mer på sidan Våld och övergrepp
Kvinnojouren - en fristad i ingemansland
Jourtelefon: 063-13 25 00
Nationella kvinnofridslinjen
Kvinnofridslinjen tel. 020-50 50 50 är en nationell stödtelefon för dig som utsatts för hot och våld. Du som är anhörig eller vän är också välkommen att ringa. Det är öppet dygnet runt och gratis att ringa. Ditt samtal syns inte på telefonräkningen..
Brottsofferjouren
Brottsofferjouren hjälper dig som drabbats av brott, blivit vittne till brott, är anhörig eller närstående. Brottsofferjouren kan ge råd, information och stöd.
För en första hjälp och kontakt ring 0200-21 20 19 (mån-tors kl 09.00-20.00, fre kl 09.00-16.00).
Brottsofferjouren i Jämtlands län har telefon 063-51 24 00
Andra som erbjuder hjälp
Jourhavande präst
Jourhavande präst är öppen för alla som behöver en medmänniska att prata med. Du når jourhavande präst via 112, SOS alarm.
BRIS för vuxna om barn
BRIS har stödverksamheter för båda barn och vuxna. Du som är vuxen och orolig för ett barn i din närhet kan kontakta BRIS vuxentelefon.
Telefon 0771-50 50 50
Mer information finns på bris.se/for-vuxna-om-barn.
Vårdguiden 1177
Vårdguiden 1177 nås på telefon 1177 dygnet runt där sjuksköterskor svarar på frågor och ger råd.
Psykiatriska akutmottagningen, Östersund
Vid akuta psykiska problem kan hjälp fås via den psykiatriska akutmottagningen.
Telefonnumret är 063-15 32 50.
Om man redan är patient på någon av mottagningarna inom den psykiatriska vården så kan man vända sig direkt dit i första hand.
Vid akut behov av kontakt med barn- och ungdomspsykiatrin på kvällar, nätter och helger ring via växel: 063-15 30 00
Säkerhet och krisberedskap
Kommunens arbete med säkerhet och kris syftar till att så långt som möjligt skapa en trygg och säker tillvaro för de som vistas i kommunen. Oavsett om det handlar om en olycka som drabbar ett fåtal personer eller en extraordinärhändelse som påverkar samhällets grundstenar. Läs mer på sidan Säkerhet och kris.
Relaterade länkar
Dokument
